4 applications qui vous aident à suivre votre bien-être tout au long du cycle lunaire

L’étude de la lune est une fascination de longue date pour les humains. Historiquement, l’astronomie était une méthode de prédiction d’événements basée sur la position des planètes, des étoiles et d’autres corps célestes.

L’interprétation des signes du zodiaque, le suivi du cycle lunaire et l’étude des phases de la lune sont souvent considérés comme des passe-temps fantaisistes. Pourtant, beaucoup pensent que l’application de l’astrologie, du tarot, du zodiaque ou d’autres croyances célestes à votre vie peut améliorer votre bien-être, même si cela n’est pas considéré comme sérieux par la science.

Si vous souhaitez en savoir plus sur le lien potentiel entre votre bien-être général et les effets de la lune, jetez un œil à ces applications pour suivre le cycle lunaire.

Que sont les phases de lune ? Un rappel

Aussi connues sous le nom de phases lunaires, les phases de la lune font référence aux huit étapes visibles que la lune traverse lorsqu’elle orbite autour de la terre. Ces phases sont : la nouvelle lune, le croissant croissant, le premier quartier, la gibbeuse croissante, la pleine lune, la gibbeuse décroissante, le dernier quartier et le croissant décroissant.

Les phases de la lune sont considérées par certains comme apportant différentes énergies. La nouvelle lune présente une énergie calme, par exemple, et est considérée comme le moment idéal pour réfléchir sur le mois précédent et se fixer des objectifs. Une lune gibbeuse croissante, en revanche, peut provoquer des tensions et des basses énergies.

Comment le suivi du cycle lunaire avec des applications peut affecter votre bien-être

L’idée derrière les applications de suivi de la lune est d’exploiter l’énergie de chaque phase lunaire pour améliorer votre bien-être. Ces applications lunaires encouragent les utilisateurs à améliorer leur santé grâce à une variété de fonctionnalités, notamment des affirmations astrologiques, des états d’esprit positifs, des idées de soins personnels et des articles sur le bien-être liés aux phases de la lune.

1. Moonly : affirmations quotidiennes et pratiques de guérison

Moonly est une application d’astrologie qui peut vous aider à améliorer votre bien-être en comprenant les énergies actuelles du cycle lunaire et en pratiquant des pratiques méditatives et de guérison. Les principales caractéristiques de la lune qui peuvent aider à améliorer votre bien-être comprennent :

• Calendrier : comprenez les énergies du jour de la lune en cours, les influences planétaires et les événements du zodiaque pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre journée.
• Affirmations : Recevez des affirmations quotidiennes pour commencer votre journée du bon pied. Vous pouvez personnaliser vos affirmations en sélectionnant les sujets qui vous intéressent.
• Pratique : Lisez la carte de tarot et les runes du jour pour vous aider à exploiter les énergies de votre journée.
• Guérison : écoutez des vibrations relaxantes, des mantras ou des méditations pour prendre soin de vous.
• Sagesse : pratiquez la gratitude, découvrez les chakras et pratiquez le yoga dans les fonctionnalités de sagesse de Moonly.

Moonly est une excellente application pour commencer à en apprendre davantage sur les phases lunaires et comment améliorer votre bien-être, avec un accent particulier sur les méditations et les affirmations.

Télécharger : Moonly pour Android | iOS (version gratuite, abonnement ou premium disponible)

2. Stardust : Synchronisez votre cycle avec la Lune

Stardust est une application tout-en-un d’astrologie et de suivi menstruel, basée sur l’alignement de la durée moyenne d’un cycle menstruel et de la durée du cycle lunaire. Il offre aux utilisateurs des informations amusantes et impertinentes basées sur la phase de la lune et vos propres étapes du cycle menstruel.

Vous pouvez trouver les meilleures fonctionnalités de bien-être dans les sections suivantes de l’application :

• Onglet Lune : découvrez la phase actuelle de la lune et comment l’énergie de la journée peut affecter votre journée et vos décisions, ainsi que votre prévision de cycle (si vous suivez vos règles).
• Onglet Calendrier : affichez un aperçu des phases de la lune en un coup d’œil rapide sur le calendrier.
• Onglet extraterrestre : découvrez votre type de cycle en fonction de l’étape à laquelle se trouve la lune lorsque vous avez vos règles, et des informations amusantes sur votre personnalité, en fonction du type de lune sous laquelle vous êtes né.

Si vous choisissez de suivre vos règles avec Stardust, vous recevrez des informations et des prévisions quotidiennes sur votre cycle menstruel, des horoscopes et des conseils pour tirer le meilleur parti de la phase de lune actuelle. Si vous n’êtes pas intéressé à suivre votre cycle menstruel le long de la lune, vous pouvez sélectionner juste ici pour la lune dans les paramètres de l’application. (Lisez notre guide sur l’utilisation de l’application Stardust pour apprendre à utiliser l’application).

Suivre la lune à l’aide de Stardust peut vous aider à gérer votre cycle hormonal de manière non conventionnelle ou simplement recevoir des messages quotidiens stimulant l’humeur en utilisant ses interprétations lunaires.

Télécharger : Stardust pour Android | iOS (Gratuit)

3. MoonX : Trouvez des réponses simples à des questions compliquées

MoonX intègre des phases de lune et des jours lunaires avec des affirmations, des zodiaques lunaires et des horoscopes personnalisés pour améliorer votre humeur et votre bien-être émotionnel. Vous pouvez trouver les meilleures fonctionnalités de bien-être liées à la lune dans les sections suivantes de l’application :

• Lune : Il s’agit de la page d’accueil où vous trouverez toutes les informations sur les phases lunaires ainsi que les fonctionnalités de bien-être. Trouvez des pratiques lunaires pour vous donner de l’énergie et de la motivation chaque jour, ainsi que des affirmations lunaires, la lecture du tarot et des idées lunaires.
• Astrologie : Découvrez votre thème natal, recevez des horoscopes personnalisés et apprenez à lire le tarot.
• Calendrier : vérifiez dans quelle phase se trouve la lune ainsi que tout événement spécial (par exemple, les rétrogrades planétaires, les jours de fête, etc.).
• Insight : découvrez les énergies de la lune, trouvez du bien-être et des exercices physiques, et suivez des méditations guidées.

MoonX peut être bénéfique pour tous ceux qui souhaitent améliorer tous les domaines du bien-être, y compris mental, physique et spirituel. Vous pouvez trouver plus d’applications mobiles pour la croissance spirituelle dans notre guide pratique.

Télécharger : MoonX pour Android | iOS (Achats in-app gratuits disponibles)

4. Ma phase de lune : pour prendre soin de soi en toute simplicité

Si vous recherchez une application de suivi de la lune simple et sans tracas, alors My Moon Phase est votre meilleur pari. Bien que My Moon Phase n’offre pas de fonctionnalités de bien-être spécifiques, vous pouvez toujours l’utiliser comme un outil de soins personnels. En croisant cette application simplifiée avec des corps lunaires et célestes à l’aide de ressources telles que Moon Omens (un site Web populaire dédié à fournir des informations lunaires et des outils pour vivre), My Moon Phase peut être la clé pour tirer parti des phases lunaires pour votre bien-être.

Alternativement, vous pouvez utiliser My Moon Phase pour structurer votre vie. L’une des compétences essentielles pour les indépendants qui réussissent, par exemple, est la gestion du temps. En tant que pigiste, vous pouvez utiliser les phases de la lune pour planifier vos projets, en commençant par la nouvelle lune et en créant une échéance à la prochaine pleine lune. Vous pourriez exploiter les énergies motivantes de la lune croissante pour continuer votre charge de travail et vous accorder plus de repos pendant les phases décroissantes.

Vous pouvez également définir des notifications pour différentes phases de la lune, que vous pouvez utiliser comme échéances ou rappels pour votre travail.

Télécharger : Ma Phase de Lune pour Android | iOS (Gratuit)

Suivre la Lune peut être un outil utile pour gérer votre bien-être

Non seulement les fonctionnalités spécifiques de bien-être des applications de suivi de la lune peuvent encourager les soins personnels, mais vous pouvez également utiliser les phases de la lune pour structurer votre vie. Essayez d’utiliser la prochaine nouvelle lune pour définir vos objectifs, les phases de croissance pour vous atteler à un projet et la lune décroissante pour être doux avec vous-même. Amusez-vous et voyez ce que le cycle lunaire peut faire pour votre bien-être.