Les troubles de l’alimentation touchent davantage de garçons adolescents – Voici ce à quoi vous devez faire attention

On estime qu’une personne sur trois souffrant de troubles de l’alimentation est un homme et que 10 millions de garçons et d’hommes américains seront aux prises avec ce problème. Depuis très longtemps, les problèmes d’image corporelle et les troubles de l’alimentation sont associés aux femmes. Malheureusement, en raison de préjugés généraux, de nombreux jeunes hommes ont du mal à demander de l’aide et ne sont pas diagnostiqués.

Les troubles de l’alimentation sont un groupe de problèmes de santé mentale qui peuvent affecter considérablement votre relation avec la nourriture. Cela influence la façon dont ils se voient eux-mêmes et leur relation avec leur corps physique.

Quels sont les signes des troubles de l’alimentation chez les adolescents ?

En raison de l’avènement des médias sociaux, des jouets musculaires et de la COVID-19, les troubles de l’alimentation chez les garçons ont fortement augmenté et ont été reconnus . De plus, le corps des hommes est unique, tout comme celui des femmes, et les hommes ne sont pas à l’abri des attentes sociétales et des images véhiculées par les médias sur ce à quoi leur corps « devrait » ressembler.

Si leur corps ne correspond pas aux normes sociétales, de nombreux adolescents et hommes se tournent vers l’anorexie, la boulimie ou la frénésie alimentaire pour contrôler leur taille, leur maquillage ou leur forme.

Les signes des troubles de l’alimentation chez les adolescents se chevauchent souvent avec ceux des filles. Cependant, certains signes peuvent passer inaperçus chez les adolescents.

1. Obsession du type de corps

Autant nous insistons sur le fait que les femmes devraient avoir un type particulier, autant nous parlons constamment de ce à quoi devrait ressembler le corps des hommes. Une catégorie stéréotypée est la suivante : « grand, brun et beau ». Les individus qui ne correspondent pas à cette catégorie sont automatiquement stigmatisés en fonction de leur corps.

Malheureusement, ces idéaux corporels sont assez courants chez les adolescents et ils peuvent rencontrer divers problèmes avec leur image corporelle .

2. Exercice excessif

Un symptôme courant qui passe inaperçu est l’exercice excessif. Aller au gymnase et soulever plus de poids est considéré comme plus « masculin ». On suppose souvent que les hommes devraient être capables de transformer leur corps en physique de super-héros. Il faut être à l’affût des routines de gym qui vont au-delà des objectifs de forme physique.

3. Retrait social

Les adolescents souffrant de troubles de l’alimentation peuvent ne pas se présenter aux événements sociaux et rester seuls. Ils peuvent éviter les contextes qui impliquent de manger avec d’autres. Ils peuvent refuser d’aller à l’école ou de participer à d’autres activités pour tenter de cacher leur corps aux autres.

Il nous a fallu beaucoup de temps pour déstigmatiser les troubles de l’alimentation et ne pas les considérer uniquement comme un « problème de femmes ». Il est important pour nous de conserver cette reconnaissance et de psychoéduquer les jeunes garçons sur les types de troubles de l’alimentation et les symptômes qui y sont associés.

Le bodybuilding, le MMA, la lutte et d’autres sports basés sur le poids ou axés sur l’image peuvent souvent favoriser des régimes et des habitudes alimentaires très désordonnés. Les adolescents souffrant de troubles de l’alimentation méritent de s’exprimer et d’avoir une chance de traitement, de rétablissement et de guérison.

Janvi Kapur est conseillère titulaire d’une maîtrise en psychologie appliquée avec une spécialisation en psychologie clinique.