« Gagné 7 kilos de muscle » – Sebastian Korda s’ouvre sur la récupération des blessures après la crise de l’Open d’Australie

Sebastian Korda a récemment partagé des informations sur son parcours de récupération de la blessure au poignet qu’il a subie à l’Open d’Australie 2023.

Korda a battu Mackenzie McDonald au premier tour de l’Open de France 2023, remportant le match en deux sets 6-4, 7-5 et 6-4. C’était le troisième match de Korda depuis l’Open d’Australie.

Lors d’une interview d’après-match avec Tennis Channel, Prakash Amritraj a demandé à Sebastian Korda comment il avait réussi à avancer malgré l’interruption forcée du jeu et comment il s’était développé physiquement et mentalement.

Korda a déclaré qu’il avait gagné sept kilogrammes de muscle avec l’aide de son nouveau conditionneur de tennis, Jez Green, qui a récemment rejoint l’équipe américaine. Korda a également déclaré qu’il s’efforçait de devenir plus à l’aise et confiant dans son corps amélioré tout en jouant.

« J’ai pensé à ce que vous [faisant référence à Prakash Amritraj] feriez. J’ai baissé la tête et je suis allé au gymnase. J’ai pris 7 kilos de muscle. Un bon ajout à mon équipe avec Jez Green. Trois mois de travail acharné et en quelque sorte juste pour s’habituer à un nouveau corps essentiellement sur le terrain et vous savez juste essayer de vous sentir à l’aise ici », a déclaré Sebastian Korda.

Sebastian Korda révèle qu’il est resté 2-3 mois sans toucher une raquette après une blessure à l’Open d’Australie

Sebastian Korda a déclaré qu’il s’était abstenu de prendre une raquette de tennis pendant plusieurs mois après l’Open d’Australie en raison d’une blessure.

Après sa victoire au premier tour à Roland-Garros , Korda a parlé de son interruption forcée du sport.

« Je dirais que j’ai passé deux, trois mois sans toucher à une raquette, en gros. Ouais, j’avais même encore un peu mal à Madrid, puis Rome a été le premier tournoi où je n’avais plus rien, ce qui était vraiment très positif pour moi.

« Maintenant, je n’ai plus aucune douleur au poignet. Juste en quelque sorte réapprendre à jouer un peu (sourire) », a admis Korda.

Lors de la conférence de presse, Korda a également été interrogé sur l’aspect le plus difficile du retour au jeu après une longue mise à pied. Il a répondu en expliquant qu’il avait du mal à détendre son poignet blessé, qui est finalement devenu un obstacle mental.

« Au début, je ne pouvais pas détendre mon poignet, vous savez, c’était juste une sorte de douleur mentale à un moment donné. Ensuite, il s’agissait simplement de faire entrer les répétitions, c’était le plus important, de réajuster mes yeux à la vitesse de la balle, de bien réagir.

Sebastian Korda affrontera ensuite l’Autrichien Sebastian Ofner au deuxième tour de l’Open de France 2023 le mercredi 31 mai.