Comment supprimer définitivement votre compte Instagram (2022)

2023/02/16

Bien sûr, il arrive un moment où vous voudrez peut-être vous déconnecter de vos plateformes sociales, et pas seulement temporairement. Plus souvent que jamais, les gens choisissent de supprimer leur présence sur les réseaux sociaux pour vivre une vie moins axée sur la culture en ligne. Que vous essayiez de protéger vos futurs aspects professionnels en supprimant vos réseaux sociaux ou en utilisant simplement un peu moins votre téléphone, la suppression de vos comptes de réseaux sociaux peut vous mener à une vie plus saine.

La suppression définitive de votre compte Instagram peut sembler une étape importante, mais elle est facile à réaliser si vous êtes prêt à vous libérer de votre profil et à récupérer du temps libre dans votre vie. Voyons comment supprimer définitivement votre compte Instagram.

Enregistrez vos données Instagram avant de supprimer votre compte

Avant d’agir par frustration ou de vouloir supprimer définitivement votre compte Instagram, c’est une bonne idée de sauvegarder vos données Instagram. Vous ne pouvez pas le rajouter plus tard et vous pouvez avoir des photos, des interactions et des amis précieux. Lorsque vous supprimez votre compte, Instagram fera exactement cela, supprimera votre compte et tout ce qu’il contient, y compris vos photos, vos goûts, vos commentaires et vos amis. Pour enregistrer les données de votre compte, procédez comme suit :

Ouvrez Instagram et appuyez sur l’ icône de profil dans le coin inférieur droit.
Appuyez sur l’ icône hamburger (Menu) dans le coin supérieur droit, puis appuyez sur Paramètres en bas.
Sélectionnez Sécurité, puis appuyez sur l’ option Télécharger les données .
Saisissez votre adresse e-mail et appuyez sur Demander le téléchargement.

Dans les 48 heures, Instagram enverra par e-mail un fichier complet de votre profil à l’adresse e-mail que vous avez fournie. L’e-mail contient vos photos, commentaires, informations de profil et tout ce dont vous pourriez avoir besoin à l’avenir. Même si vous pensez que vous n’aurez plus jamais besoin de ces données, il s’agit d’une étape essentielle pour garantir la protection de vos informations si jamais vous souhaitez les consulter. Si vous ne le faites pas, vous perdrez complètement vos données et vous ne les récupérerez jamais, quels que soient vos efforts.

Comment supprimer définitivement votre compte Instagram

Après avoir enregistré vos données Instagram, vous pouvez passer à la suppression de votre compte Instagram. Deux options s’offrent aux utilisateurs. La première consiste à supprimer définitivement votre compte Instagram et tout ce qui y est associé, tandis que la seconde est une option temporaire.

La suppression définitive de votre compte Instagram ne peut se faire qu’à l’aide d’un navigateur, mais vous pouvez le faire à la fois sur les navigateurs mobiles et de bureau. Avant que votre profil ne disparaisse à jamais, Instagram rend votre compte temporairement invisible pendant 30 jours. Par conséquent, vous pouvez le rétablir si vous changez d’avis. Voici comment supprimer définitivement votre compte Instagram :

Accédez à la page unique Supprimer votre compte Instagram sur votre navigateur (assurez-vous que vous êtes connecté).
Sélectionnez un motif de suppression dans le menu déroulant.
Cliquez ou appuyez sur le bouton Supprimer pour confirmer votre décision.

Supprimer/désactiver temporairement votre compte Instagram

Si vous cherchez seulement une pause avec Instagram ou si vous ne voulez pas prendre de décision irrationnelle, désactivez votre compte Instagram plutôt que de le supprimer. La désactivation vous déconnecte et masque votre profil. En ce qui concerne vos abonnés, vous pouvez également avoir supprimé le compte. Cependant, cette méthode vous permet de rétablir votre profil à tout moment lorsqu’il est temporairement désactivé en vous reconnectant simplement. Suivez ces étapes pour désactiver votre compte :

Accédez à Instagram.com depuis votre navigateur sur n’importe quel appareil (vous ne pouvez pas le faire depuis l’application).
Connectez-vous si vous y êtes invité.
Cliquez ou appuyez sur l’ icône de profil dans le coin supérieur droit.
Cliquez ou appuyez sur Profil, puis sélectionnez Modifier le profil.
Faites défiler vers le bas et appuyez sur Désactiver temporairement mon compte à droite du bouton Soumettre .
On vous demande pourquoi vous faites cela. Sélectionnez une option dans le menu déroulant.
Saisissez à nouveau le mot de passe de votre compte.
Cliquez ou appuyez sur Désactiver temporairement le compte.

Supprimer ou désactiver Instagram sans nom d’utilisateur ni mot de passe

Si vous avez été piraté et que vous souhaitez protéger vos informations personnelles, vous trouverez peut-être les étapes de suppression/désactivation ci-dessus faciles, mais pas si vous ne vous souvenez pas de vos identifiants de connexion. Malheureusement, il n’y a aucun moyen de supprimer ou de désactiver un compte sans d’abord se connecter, et Instagram ne peut pas le faire pour vous. Si vous ne vous souvenez pas ou ne trouvez pas votre mot de passe, ou s’il a été modifié par quelqu’un d’autre, suivez les étapes ci-dessous pour accéder à votre compte.

Accéder à Instagram sans nom d’utilisateur/mot de passe sur Android ou iPhone

Lancez l’ application Instagram .
Appuyez sur Obtenir de l’aide pour vous connecter sous le bouton Connexion .
L’ écran Trouver votre compte s’affiche. Saisissez votre nom d’utilisateur, votre adresse e-mail ou votre téléphone, puis appuyez sur Suivant. Vous pouvez également sélectionner Se connecter avec Facebook ou Continuer sous [votre nom FB].
Sur le nouvel écran, choisissez Envoyer un e-mail, Envoyer un SMS ou Se connecter avec Facebook.
Entrez le code de confirmation qui vous a été envoyé et appuyez sur Suivant.

Si tout s’est bien passé avec les étapes ci-dessus, vous devriez maintenant être sur votre compte Instagram.

Si vous pensez avoir été piraté, vous ne pourrez peut-être pas utiliser une ou toutes ces méthodes, selon la minutie avec laquelle le pirate a modifié vos informations de récupération.

Ouvrez l’application.
Appuyez sur Obtenir de l’aide pour vous connecter sous les champs de connexion.
Sélectionnez l’option qui vous permet d’entrer votre nom d’utilisateur.
Appuyez sur Besoin d’aide ?

À partir de là, vous pouvez suivre les invites pour contacter Instagram. Ils vous demanderont probablement des informations concernant le compte, telles que les mots de passe précédemment utilisés, les informations de récupération, etc.

Existe-t-il un moyen de récupérer mon compte après la suppression ?

Donc, officiellement, il n’y a pas d’option pour récupérer votre compte après l’avoir définitivement supprimé . Pourtant, plusieurs utilisateurs ne jurent que par une méthode de contournement, comme expliqué ci-dessous.

Pour résumer, vous devez signaler votre compte comme piraté à Instagram, comme nous l’avons fait ci-dessus. Voici comment procéder.

Tout d’abord, saisissez votre nom d’utilisateur ou votre adresse e-mail et cliquez sur l’option de connexion Obtenir de l’aide d’Instagram .
À partir de là, sélectionnez Problème de connexion .
Suivez les invites, notamment en sélectionnant le type de compte que vous souhaitez récupérer, puis choisissez Mon compte a été piraté pour continuer.
Ensuite, sélectionnez en savoir plus sur votre expérience.
Remplissez les formulaires et Instagram vous enverra un e-mail dans quelques heures. Vous devrez éventuellement fournir une vérification, telle que des images que vous avez téléchargées sur ce compte, votre nom d’utilisateur, votre adresse e-mail et votre code de vérification, pour que cela fonctionne.

FAQ sur la suppression/désactivation du compte Instagram

Combien de temps Instagram conserve-t-il mes données après la suppression de mon compte ?

Instagram indique que la suppression complète de votre compte peut prendre jusqu’à 90 jours, ce qui signifie qu’Instagram peut encore stocker des informations sur votre compte sur ses serveurs. Cependant, la politique de données d’Instagram stipule également que l’entreprise peut conserver des informations sur votre compte au-delà de 90 jours. Les informations que la société peut conserver sont à des fins légales ou liées à une violation des conditions d’utilisation de la société.

Puis-je supprimer le compte de mon enfant ?

Malheureusement, vous ne pouvez pas supprimer le compte Instagram de votre enfant, du moins pas sans les informations de connexion de l’utilisateur. La politique d’Instagram en matière de suppression de compte stipule que seul le propriétaire du compte peut supprimer le profil en suivant les instructions ci-dessus.

Combien de temps jusqu’à ce qu’Instagram supprime votre compte ?

Si vous suivez le processus de suppression décrit ci-dessus, votre compte Instagram est supprimé 30 jours après la demande et votre compte IG devient invisible afin que personne ne puisse le voir. Cependant, toutes les données stockées dans les sauvegardes peuvent prendre jusqu’à 90 jours pour être supprimées.

Si vous vous demandez combien de temps il faut à Instagram pour supprimer les comptes inactifs ou les comptes signalés pour spam ou bots, la réponse est moins connue. Instagram supprime périodiquement les comptes complètement inactifs et les comptes de robots via leur système. Cependant, personne, à l’exception d’Instagram, ne sait exactement à quelle fréquence cela se produit ou les paramètres de suppression.

Emballer

En réinitialisant et en supprimant définitivement votre compte Instagram, vous pouvez enfin vous accorder un peu de temps personnel pour vous évader et laisser derrière vous le slog omniprésent de la culture en ligne. Bien sûr, désactiver temporairement votre compte est une bonne option si vous cherchez à vous évader pendant un certain temps, mais sinon, supprimez-le pour protéger votre identité et votre personnalité, ainsi que votre santé mentale. Avez-vous des expériences ou des questions concernant la suppression d’un compte Instagram ? Veuillez partager avec nous dans la section des commentaires ci-dessous.