« Je maintiens une communication constante avec mon psychologue »: Sergio Perez révèle comment il gère la pression de la F1

Le deuxième siège chez Red Bull s’accompagne d’une pression incessante. Sergio Perez est le pilote qui subit de plein fouet cette pression lors de la saison 2023. Malgré un bon début d’année, Perez a connu des difficultés lors des dernières courses, ce qui a conduit à des spéculations sur son avenir avec l’équipe.

Cependant, dans une interview franche avec Mundo Deportivo, le pilote mexicain a expliqué comment il fait face aux défis exigeants de son rôle et maintient sa force mentale.

La saison 2023 de Sergio Perez a commencé avec promesse, suscitant l’enthousiasme pour une éventuelle bataille pour le titre avec son coéquipier, Max Verstappen . Malheureusement, les rêves d’un tel duel se sont évanouis alors que Checo rencontrait des difficultés sur la piste.

Avant le Grand Prix de Hongrie, il n’avait pas réussi à se qualifier pour Q3 depuis le Grand Prix de Miami en mai. Le retour d’un autre ancien pilote Red Bull #2, Daniel Ricciardo , a également alimenté les rumeurs sur l’avenir de Pérez avec l’équipe.

Cependant, le Grand Prix de Hongrie a marqué un tournant pour Checo. Il a réussi à atteindre la Q3 et à décrocher un podium, méritant les éloges du directeur de l’équipe Red Bull, Christian Horner.

Malgré les hauts et les bas, Sergio Perez a révélé que son expérience de dix ans en F1 lui avait appris à rester calme au milieu des rumeurs constantes sur son avenir.

« J’ai déjà tout vu et ça aide à être un peu calme dans ce sens et à se souvenir qu’on est là pour s’amuser. C’est notre rêve et l’important est malgré tout d’en profiter.

Parlant de la façon dont il parvient à faire face à la nature exigeante de la F1 et à maintenir sa force mentale, Sergio Pérez a révélé un aspect clé de son approche. Il entretient une communication régulière avec son psychologue.

« La partie mentale est très importante pour pouvoir être calme maintenant. C’est quelque chose sur lequel j’ai beaucoup travaillé avec mon psychologue, et je pense que nous sommes dans un très bon état d’esprit. Je maintiens une communication constante avec mon psychologue.

Red Bull soutient « complètement » Sergio Perez

Concernant la saison en cours, le Mexicain reste concentré uniquement sur le championnat 2023. Malgré la rude concurrence de Charles Leclerc l’année dernière, Pérez vise à assurer la deuxième place derrière Verstappen cette saison.

Il a souligné que sa forme en début de saison est la raison de sa position actuelle au classement du championnat.

« Si je suis toujours deuxième de la Coupe du monde [sic] après ma mauvaise passe, c’est grâce à mon bon début d’année. Mon seul objectif maintenant est de revenir à ce niveau et je ne pense pas au-delà. Je ne pense pas à 2025. »

Au milieu de toutes les spéculations et de la pression, Sergio Perez a clairement indiqué que Red Bull le soutenait de tout cœur. Il se sent aimé et soutenu par toute l’équipe, ce qui lui donne la confiance nécessaire pour relever les défis à venir.

« Complètement. Je ressens le soutien de toute l’équipe.

Au fur et à mesure que la saison avance, tous les yeux seront tournés vers Sergio Perez alors qu’il s’efforce de fournir des performances constantes et de prouver sa valeur en tant que deuxième siège chez Red Bull.