Boire une seule nuit est-il plus dangereux pour la santé ? Regardez ce que dit cette étude

Une seule nuit de beuverie ne semble pas vous déranger lorsque vous êtes avec vos amis ou votre famille. Il est certes connu que boire n’est pas bon pour la santé, surtout lorsqu’on en fait des excès. Si vous buvez régulièrement, les effets secondaires de la consommation d’alcool deviennent visibles tôt ou tard.

Une étude récente a souligné que les effets de la consommation d’alcool peuvent varier en fonction de vos habitudes de consommation. L’étude a montré la différence dans les effets sur la santé de la consommation excessive d’alcool au cours d’une seule nuit et de la consommation de la même quantité au cours de la semaine.

Dans cet article, nous discuterons davantage de l’étude et examinerons les effets de la consommation d’alcool sur le foie.

Que dit l’étude sur la consommation d’alcool en une seule nuit ?

L’étude menée par les chercheurs de l’University College London (UCL), du Royal Free Hospital, de l’Université d’Oxford et du L’Université de Cambridge a révélé que si vous buvez une quantité importante d’alcool en une seule nuit, cela devient plus risqué pour votre santé que si vous buvez des quantités d’alcool similaires en une seule semaine.

L’étude indique que boire une seule nuit vous rend plus vulnérable à la cirrhose liée à l’alcool, stade auquel le foie devient fortement cicatrisé. L’étude a utilisé les données de 312 599 adultes de la UK Biobank. Les données obtenues ont été divisées en catégories, qui comprenaient la consommation d’alcool dans les limites, au-dessus des limites mais en dessous des limites, la consommation excessive d’alcool et la consommation excessive d’alcool.

L’étude a clairement montré que les buveurs excessifs et les gros buveurs sont les plus à risque de contracter des maladies du foie liées à l’alcool. Même ceux qui dépassaient les limites quotidiennes et se livraient à des beuveries couraient un risque cinq fois plus élevé avec l’ARLD et les gros buveurs couraient un risque neuf fois plus élevé.

Cela implique donc que, outre la quantité d’alcool que vous buvez, le rythme avec lequel vous le consommez est tout aussi important.

L’auteur principal de l’étude, le Dr Gautam Mehta, a déclaré dans le rapport :

« Seule une personne sur trois qui boit à des niveaux élevés développe une maladie hépatique grave. Même si la génétique joue un rôle, cette recherche souligne que les habitudes de consommation d’alcool sont également un facteur clé. Nos résultats suggèrent, par exemple, qu’il serait plus dommageable de boire 21 unités en quelques séances plutôt que de les répartir uniformément sur une semaine.

« L’ajout d’informations génétiques, qui pourraient être largement utilisées dans les soins de santé au cours des années à venir, permet une prévision encore plus précise du risque. »

En outre, la première auteure de l’étude, Linda Ng Fat, a déclaré :

« De nombreuses études portant sur la relation entre les maladies du foie et l’alcool se concentrent sur le volume d’alcool consommé. Nous avons adopté une approche différente en nous concentrant sur les habitudes de consommation d’alcool et avons constaté qu’il s’agissait d’un meilleur indicateur du risque de maladie du foie que le volume seul.

« L’autre conclusion clé est que plus les facteurs de risque sont impliqués, plus le « risque excessif » dû à l’interaction de ces facteurs est élevé.

Quels sont les effets de la boisson sur le foie ?

Qu’il s’agisse d’une consommation d’alcool une seule nuit ou d’une consommation régulière au cours d’une semaine, les effets restent les mêmes et varient en fonction de la gravité de la consommation. Le problème courant auquel on peut être confronté lorsqu’on consomme régulièrement de l’alcool peut être la stéatose hépatique où la graisse s’accumule dans le foie et affecte son fonctionnement. une>

En outre, on peut développer une inflammation du foie, également appelée hépatite alcoolique. Ceci se développe généralement après une stéatose hépatique.

L’étape suivante de l’inflammation est l’hépatite alcoolique aiguë dans laquelle l’individu perd l’appétit, souffre de douleur ou souffre d’une insuffisance hépatique. Cela ouvre la voie à la cirrhose, dans laquelle les cellules saines du foie sont cicatrisées.

Il vaut mieux s’abstenir de boire pour éviter les risques qui y sont liés. Cependant, si l’on choisit néanmoins d’en consommer, il convient d’éviter de le boire une seule nuit, car outre le volume d’alcool consommé, le mode de consommation compte également.