Les meilleurs trackers de fitness de 2022

Que rechercher dans un tracker de fitness en 2022

Lors du choix d’un tracker de fitness, un bon point de départ est de considérer vos objectifs de fitness. Êtes-vous un débutant essayant d’être plus actif, un passionné cherchant à mieux comprendre votre entraînement, un entraînement pour un marathon ou quelque chose de similaire ? Plus votre objectif est précis, plus vous aurez besoin de fonctionnalités spécifiques de votre tracker de fitness, ce qui vous aidera à affiner votre recherche.

En outre, vous souhaiterez peut-être des fonctionnalités telles que l’étanchéité, le GPS intégré et la possibilité de se synchroniser avec votre application de fitness préférée, en fonction de vos besoins. Par exemple, si vous prévoyez de nager, vous aurez besoin d’un tracker qui peut supporter d’être dans l’eau afin que vous puissiez suivre votre entraînement.

Une fois que vous avez compris ce que vous voulez suivre et à quel point les données doivent être détaillées, vous pouvez tester ces fonctionnalités sur vos futurs trackers de fitness. Lorsque vous savez de quelles fonctionnalités vous avez besoin, vous pouvez être sûr que vous choisirez un tracker que vous souhaitez vraiment utiliser.

De plus, une longue durée de vie de la batterie est essentielle si vous vous entraînez fréquemment pendant de longues périodes ou si une grande partie de votre suivi de la condition physique implique le GPS. De plus, le temps de charge est tout aussi important. Lorsque vous avez oublié de charger votre tracker d’activité et que vous êtes sur le point de commencer à faire de l’exercice, pouvez-vous obtenir une charge décente en quelques minutes ?

Le confort est un autre aspect important à ne pas négliger. Si votre tracker de fitness n’est pas pratique, il finira quelque part dans un tiroir. De plus, si vous le portez toute la journée, vous voudrez peut-être qu’il aille bien avec votre tenue de soirée ou d’affaires.

Enfin, bien que de nombreux trackers de fitness disposent de certaines fonctionnalités de smartwatch, vous pouvez envisager d’acheter une smartwatch à part entière si vous souhaitez que votre tracker de fitness soit un appareil supplémentaire pour votre téléphone. Les meilleures montres intelligentes ont tendance à avoir une bonne gamme de fonctionnalités de santé et de fitness, bien qu’un tracker de fitness dédié vous donne généralement plus d’informations.

Une fois les bases éliminées, il est temps de jeter un œil à nos recommandations.

Meilleur tracker de fitness dans l’ensemble : Fitbit Charge 5

Le Fitbit Charge 5 est notre choix pour le meilleur tracker de fitness global. Il contient tout ce que la plupart des gens recherchent dans un tracker d’activité. Il a fière allure et son écran couleur AMOLED est lumineux et net. De plus, le facteur de forme mince et léger du tracker Fitbit le rend confortable à porter.

Il existe 21 modes d’exercice et le Charge 5 est très précis. Il peut détecter automatiquement les entraînements et vous fournir des données détaillées sur la façon dont vous vous entraînez, ce qui le rend idéal pour tous ceux qui souhaitent obtenir des informations sans tracas.

Vous bénéficiez également d’une surveillance de la fréquence cardiaque 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et la bande intelligente peut vous alerter si votre fréquence cardiaque est anormalement élevée ou basse. De plus, Fitbit comprend une application ECG ainsi qu’un suivi du sommeil pour déterminer à quel point vous êtes reposé.

La durée de vie de la batterie est bonne et vous pouvez vous attendre à deux à trois jours de sauvegarde avec l’affichage permanent. Cependant, le tracker ne fonctionnera que pendant environ cinq heures de formation GPS continue. Gardez cela à l’esprit si vous prévoyez une longue randonnée ou une balade à vélo !

Malheureusement, certaines des fonctionnalités les plus précieuses du tracker, telles que le score de préparation quotidienne (qui vous indique si vous êtes prêt pour un entraînement ou si vous devez vous concentrer sur la récupération), ne sont disponibles qu’avec un abonnement premium. Fitbit Premium coûte 10 $/mois ou 80 $/an .

Meilleur tracker de fitness économique : Garmin Vivosmart 4

La Vivosmart 4 est une montre de fitness fantastique et une excellente option si vous ne voulez pas débourser plus de 100 $ pour cela. Il est livré avec des options avancées de suivi de la santé et de la forme physique, le tout dans un design attrayant.

L’un des points forts du Vivosmart 4 est l’indicateur d’autonomie de la batterie. Il calcule les niveaux d’énergie de votre corps en tenant compte de votre fréquence cardiaque, de la qualité de votre sommeil, de votre activité et de votre niveau de stress. Vous pouvez utiliser ces données pour décider de faire de l’exercice ou de donner du repos à votre corps. De plus, vous obtenez le suivi habituel des pas, des calories, des niveaux d’oxygène dans le sang pendant que vous dormez, et plus encore.

Vivosmart 4 affiche également les notifications de votre smartphone, vous permet de contrôler la lecture de musique, etc. De plus, il existe un support pour les réponses aux textes avec des réponses prédéfinies, mais cela est limité aux téléphones Android.

La durée de vie de la batterie du bracelet intelligent est assez bonne. Vous pouvez vous attendre à environ sept jours de disponibilité avec une surveillance de la fréquence cardiaque 24h/24 et 7j/7. Cependant, si vous activez la surveillance de l’oxygène dans le sang pendant votre sommeil, vous pouvez vous attendre à ce que la batterie de secours tombe à quatre à cinq jours.

Le seul domaine où le Vivosmart 4 déçoit est le manque de GPS intégré, voire de prise en charge du GPS connecté. Si l’absence de GPS n’est pas un problème pour vous, vous devriez envisager certaines de nos autres recommandations .

Meilleur tracker de fitness pour enfants : Fitbit Ace 3

Si vous cherchez un moyen de garder vos enfants actifs, le Fitbit Ace 3 est une excellente option. Il stimule un mode de vie sain, transformant le fitness en une activité passionnante avec des tâches motivantes.

Le tracker a une construction solide, il n’est donc pas endommagé pendant le jeu. De plus, il est étanche jusqu’à 50 mètres et protégé de la baignade.

Comme vous vous en doutez, l’Ace 3 est très différent des trackers de fitness pour adultes. Par exemple, il a des cadrans de montre animés et distribue des badges virtuels pour faire de l’atteinte d’un objectif de remise en forme une expérience amusante. Ace 3 permet également aux enfants de défier les membres de la famille dans des compétitions d’étapes afin que tous les membres de la famille puissent participer et rester actifs.

Les pièges habituels d’un tracker de fitness sont présents, tels que la capacité de compter les pas, de suivre l’activité et de surveiller le sommeil. Mais tout le suivi est fait passivement, donc les enfants n’ont rien à faire. Le Fitbit Ace 3 excelle également dans la durée de vie de la batterie, avec environ une semaine de disponibilité sur une seule charge, ce qui le rend sans souci pour les parents.

Vous pouvez l’acheter en deux options de couleur – bleu spatial avec des accents verts et noir avec des accents rouges – mais la société propose également une édition spéciale Minions Yellow .

Meilleur tracker de fitness GPS : Fitbit Charge 5

Le Fitbit Charge 5  (également notre meilleure recommandation globale ) est un excellent tracker de fitness avec GPS intégré. Vous pouvez suivre vos promenades, vos courses et vos balades à vélo sans votre téléphone. Il dispose d’un écran clair et lumineux, d’une conception conviviale et d’une interface facile à utiliser.

Le tracker prend en charge plus de 20 entraînements, de la course à la natation au Pilates et au kickboxing. Et il peut détecter automatiquement les entraînements les plus courants, et sa précision de suivi est de premier ordre.

Vous obtenez également un moniteur de fréquence cardiaque, un capteur SpO2, un capteur de température et des capteurs électriques polyvalents pour suivre votre sommeil, votre réponse au stress et vos signes vitaux, y compris un ECG. Ce tracker de fitness a presque tout ce dont vous avez besoin pour votre santé.

Le Charge 5 dure environ sept jours sur une seule charge sans affichage permanent. Mais la durée de vie de la batterie est réduite de moitié si vous activez la fonction d’affichage permanent de l’écran.

En termes de fonctionnalités de smartwatch, le tracker prend en charge les paiements sans contact et les notifications d’application depuis votre téléphone.

Malheureusement, Fitbit souhaite que vous dépensiez de l’argent pour obtenir un abonnement premium pour des fonctionnalités telles que le score de préparation et des idées personnalisées. Fitbit a également supprimé la prise en charge de Spotify sur le Charge 5, une fonctionnalité trouvée sur les précédents trackers de la série Charge. Gardez cela à l’esprit si ces fonctionnalités sont importantes pour vous !

Meilleur tracker de fitness : Apple Watch Series 7

L’Apple Watch Series 7 est la meilleure montre intelligente axée sur le fitness pour la plupart des gens. Il peut suivre plus de 15 types d’entraînement et vous avez accès à un moniteur de fréquence cardiaque, un capteur SpO2 et une application ECG.

Alors que le programme de fitness Apple Watch est davantage destiné aux utilisateurs occasionnels, les applications tierces peuvent vous aider à tirer le meilleur parti des données de santé et de fitness collectées par la montre.

Cependant, c’est dans les fonctionnalités de la smartwatch que l’Apple Watch brille vraiment. Il possède une collection inégalée d’applications tierces et vous obtenez un logiciel perfectionné qui s’intègre profondément à votre iPhone.

De plus, si vous souhaitez tirer le meilleur parti de votre Apple Watch, vous pouvez vous abonner à Apple Fitness +, qui vous donne accès à des séances d’entraînement et à des séances de méditation organisées par des entraîneurs expérimentés.

La durée de vie de la batterie de la Smartwatch est moyenne et ne durera qu’environ une journée avec un écran toujours allumé, ou environ deux jours sans un écran toujours allumé. Heureusement, cette version de l’Apple Watch prend en charge la charge rapide.

Vous pouvez acheter la série 7 en options 41 mm et 45 mm avec connectivité LTE en option .

La série 7, comme tous les autres modèles d’Apple Watch, ne fonctionne qu’avec l’iPhone. Donc, si vous avez un téléphone Android ou si vous avez besoin d’une montre intelligente encore plus axée sur le fitness, le Garmin Venu 2 Plus est une excellente alternative. Il a un excellent suivi de la condition physique, une longue durée de vie de la batterie et des fonctionnalités de smartwatch décentes.

Meilleur tracker de fitness sans écran : Whoop 4.0

Whoop est l’un des trackers de fitness les plus intéressants sur le marché ces dernières années. Il vous évite non seulement l’écran pour éviter les distractions, mais offre également plusieurs façons de le porter, comme un biceps ou un bracelet. De plus, la société propose une gamme de vêtements de sport appelée Whoop Body, qui est livrée avec des pods dans lesquels vous pouvez insérer un tracker Whoop.

La dernière version de Whoop 4.0 est conçue pour les amateurs de fitness ou les athlètes qui souhaitent optimiser leurs entraînements. Il adopte une approche axée sur les données pour votre forme physique et vous donne les informations dont vous avez besoin sur la façon dont vous pouvez l’améliorer.

Contrairement à la plupart des trackers de fitness traditionnels qui rapportent des données de suivi d’activité en termes de pas effectués ou de calories brûlées, Whoop vous donne des mesures sur la forme cardiovasculaire, la récupération et le sommeil.

De plus, comme Whoop possède tous les capteurs que vous trouverez sur d’autres trackers, vous pouvez obtenir des informations sur l’oxygène sanguin, la fréquence cardiaque, la température de la peau et la fréquence respiratoire.

Une autre différence significative entre Whoop 4.0 et les autres trackers de fitness de cette liste est la structure de prix. Vous achetez un abonnement de 30 $/mois avec un abonnement minimum de six mois pour obtenir un appareil et accéder à l’application Whoop. Vous pouvez économiser de l’argent en optant pour des plans à long terme, mais il n’y a pas d’autre moyen d’obtenir un tracker.