Vous souffrez d’orteils enflés ? Explorer ses causes et ses traitements

Avoir les orteils enflés peut être douloureux et inconfortable. Votre orteil est important pour vous aider à bouger et à maintenir votre équilibre, mais ce n’est pas une partie du corps humain à laquelle vous pensez beaucoup.

Cependant, si votre gros orteil présente une sensibilité inhabituelle, vous y réfléchissez à chaque pas que vous faites.

Un traumatisme, tel qu’un objet tombant sur l’orteil ou le cognant, peut provoquer un gonflement des orteils. Les infections ou les changements dans l’anatomie de vos orteils, y compris lorsque des oignons se développent, peuvent également provoquer un gonflement.

Elle peut également être déclenchée par un problème médical plus profond, comme la goutte ou une maladie cardiaque. Votre gros orteil vous aide à bouger et à maintenir l’équilibre.

Causes des orteils enflés

1) Infection cutanée

Une infection fongique ou bactérienne sur la peau entourant les pieds et les orteils peut provoquer un gonflement des orteils. Au toucher, la peau peut être chauffée. Il peut y avoir un écoulement hors de la cuticule ou une plaie ouverte, ainsi qu’une odeur terrible. La peau peut devenir extrêmement sensible et désagréable.

2) Diabète

Le diabète, qu’il soit de type 2 ou de type 1, est une maladie caractérisée par un taux de sucre dans le sang anormalement élevé. Elle est causée par un dysfonctionnement de l’insuline, qui la rend incapable de réguler la glycémie.

En conséquence, le sucre s’accumule dans le sang. Un excès de sucre dans le sang entraîne une intoxication des tissus. Les problèmes sont considérables à long terme.

Les pieds enflés représentent l’une des complications les plus courantes du diabète. Elle est déclenchée par une neuropathie périphérique, entraînant une diminution de la sensibilité nerveuse. Cette neuropathie périphérique provoque une ulcération ou des lésions tissulaires du pied.

3) La goutte

La Goutte est causée par des taux élevés d’acide urique, qui provoquent la formation de minuscules cristaux d’urate dans une ou plusieurs articulations du corps. L’orteil enflé est la zone généralement touchée par cette maladie.

Les patients goutteux peuvent ressentir de graves douleurs articulaires qui surviennent brusquement. Dans les 24 heures suivant une poussée, les symptômes atteignent généralement leur apogée. L’orteil enflé pourrait être rouge et chaud au toucher.

4) Blessure

Un orteil enflé reste une blessure qui survient lorsque votre orteil entre en collision avec quelque chose. Cela provoque des douleurs et des œdèmes aux orteils et aux pieds.

La majorité des orteils cognés ne sont pas graves. Cependant, certains orteils cognés peuvent entraîner des os brisés ou des blessures aux ongles. Le repos, la glace et les analgésiques peuvent être utilisés pour traiter les orteils écrasés.

Traitement des orteils enflés

1) Boire de l’eau

Vous pensez peut-être qu’ajouter un peu plus d’eau au système n’est pas quelque chose que vous aimeriez faire, mais un œdème peut être un signe indiquant que vous êtes déshydraté et que le corps tente de retenir l’eau dont il dispose.

Faites l’effort de boire au minimum huit litres d’eau par jour, de préférence 10 si possible. Boire moins de huit verres d’eau par jour peut provoquer un gonflement des chevilles et des pieds.

2) Chaussettes de contention

Les chaussettes de compression sont disponibles dans toutes les pharmacies ou supermarchés, ainsi qu’en ligne. Commencez par des chaussettes de compression dont la plage de mercure varie de 12 à 15 mm.

Commencez avec des bas plus légers et progressez vers ceux qui vous aident à en tirer le meilleur parti.

3) Repos

L’utilisation d’une partie du corps blessée peut augmenter l’œdème en augmentant le flux sanguin et en aggravant les cellules endommagées. Tenter de marcher après une blessure à la cheville, par exemple, peut provoquer une accumulation supplémentaire de liquide alors que votre corps tente de protéger les tissus blessés.

Bien qu’il puisse sembler tentant de reprendre une activité normale suite à une blessure, il est généralement préférable de reposer la région pendant au moins quelques jours.

4) Trempage

Rien ne vaut un long bain pour soulager les courbatures et les démangeaisons de la journée. Cela est particulièrement vrai pour vos pieds surmenés.

Vous pouvez opter pour un trempage froid et chaud, dans lequel vous trempez alternativement vos orteils dans de l’eau froide et chaude toutes les cinq minutes, ou trempez vos pieds dans de l’eau tiède mélangée à des sels d’Epsom. Ajoutez simplement quelques gouttes d’huiles aromatiques de lavande, de romarin et d’eucalyptus pour apaiser chaque partie de votre corps, des orteils à votre cœur.

Un gonflement des orteils peut survenir pour diverses raisons. Un ou plusieurs facteurs peuvent être à blâmer, allant des décisions liées au mode de vie à certaines circonstances physiologiques typiques en passant par quelques maladies médicales catastrophiques.

Certains comportements et traitements à domicile peuvent aider à réduire l’enflure ainsi qu’à gérer l’inconfort et la douleur causés par les orteils enflés.