Comprendre les troubles concomitants : intersection de la santé mentale et de la toxicomanie

Les troubles concomitants sont de nature double, le pire des deux mondes. Cela signifie que si votre professionnel de la santé mentale vous diagnostique ce trouble, vous êtes susceptible d’être aux prises avec un problème de santé mentale ainsi qu’un trouble lié à l’utilisation de substances. Les personnes ayant un problème de consommation de substances sont plus susceptibles d’être diagnostiquées avec un problème de santé mentale. De même, une personne souffrant d’un problème de santé mentale peut finir par consommer des substances pour faire face à ses symptômes et à ses comportements.

Il peut être difficile de déterminer si un trouble lié à l’utilisation de substances ou un trouble mental est apparu en premier. Cependant, certains troubles mentaux courants surviennent fréquemment dans le cadre de troubles concomitants accompagnés de signes avant-coureurs clairs.

Maladie mentale et toxicomanie : explorer le lien

La relation entre les problèmes de santé mentale et les troubles liés à l’utilisation de substances est très étroitement liée. Selon une enquête, 50 % des personnes souffrant d’un trouble lié à l’utilisation de substances souffrent également d’un trouble de santé mentale. Il est essentiel de rechercher des informations et un traitement pour comprendre l’ impact de la comorbidité .

Les troubles concomitants peuvent être de différents types et peuvent également être liés à des troubles de la personnalité. Le trouble de la personnalité limite peut parfois coexister avec d’autres troubles de la personnalité, tels que le trouble de la personnalité narcissique ou le trouble de la personnalité évitante. Il est essentiel de se rappeler que l’expérience de chacun est unique et que toutes les personnes atteintes de trouble borderline n’auront pas un trouble de la personnalité concomitant.

La détection précoce et le traitement intégré peuvent améliorer les résultats et la qualité de vie des personnes atteintes de COD. Il est impératif que les personnes cherchant un traitement soient dépistées à la fois pour les TUS et les troubles mentaux afin que les cliniciens puissent créer des plans de traitement éclairés, qui optimisent intrinsèquement les soins rapides et efficaces.

Traitement des troubles concomitants : trouver la bonne aide

En comprenant ce qu’est un trouble concomitant, vous pouvez avancer vers la recherche du bon traitement. Les troubles concomitants peuvent présenter des défis uniques, mais ils peuvent également fournir un aperçu et une compréhension supplémentaires du paysage de la santé mentale. Voici quelques points clés à considérer dans le processus de traitement :

1) Faites appel à un professionnel

Consultez un professionnel de la santé mentale qui peut évaluer vos symptômes et fournir un diagnostic précis. Vous serez surpris de savoir qu’environ 9,2 millions d’adultes aux États-Unis ont le diagnostic de troubles concomitants. Vous n’êtes pas seul et vous méritez la bonne aide.

2) Traitement individualisé

Les plans de traitement doivent être adaptés pour traiter à la fois la consommation de substances et le trouble de la personnalité concomitant, en se concentrant sur des thérapies fondées sur des preuves telles que la thérapie comportementale dialectique (TCD) ou la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) .

Il existe également des moyens spécifiques de gérer la consommation de substances et la possibilité de rechute. Il est important de reconnaître vos déclencheurs. Quelles personnes, choses, lieux, pensées et situations ont un impact sur votre pensée ou votre désir d’utiliser ? Un point clé pour commencer votre voyage vers la sobriété est de connaître les choses qui vous déclenchent, afin que vous puissiez être prêt à les affronter et à faire quelque chose à leur sujet.

Surtout au début de la récupération, éviter les déclencheurs est souvent votre meilleure option. Vous organisez une fête et l’alcool est un élément déclencheur ? N’y allez pas ! Passer devant un dispensaire ou un magasin d’alcools est un élément déclencheur ? Trouvez un itinéraire alternatif ! Il peut être très difficile d’éviter vos déclencheurs, mais au début, cela peut vous aider à éviter l’augmentation des pensées et des envies de consommer.

3) Soins personnels et soutien

Engagez-vous dans des pratiques d’auto-soins , construisez un système de soutien solide et recherchez des groupes de soutien ou une thérapie spécialement conçus pour les personnes souffrant de troubles concomitants. Il peut être facile de vous juger pour ne pas avoir fait suffisamment de progrès ou pour avoir reçu un diagnostic de deux conditions. Cependant, c’est un choix de sortir d’eux et de s’engager dans les soins personnels et l’amour.

4) Éducation et sensibilisation

Apprenez-en davantage sur les deux conditions pour mieux comprendre les défis uniques et les stratégies de gestion des symptômes. Il peut être effrayant de gérer les symptômes, mais devenir plus conscient des conditions peut améliorer votre sentiment de contrôle.

Certains signes courants qui peuvent vous aider à reconnaître que vous pourriez être à risque de comorbidité sont les multiples rechutes de consommation de substances, l’éloignement de la famille et des amis, le développement de symptômes uniques et des sautes d’humeur extrêmes.

N’oubliez pas qu’un diagnostic de troubles concomitants n’est qu’un point de départ pour comprendre et naviguer dans votre parcours de santé mentale. Vous n’êtes pas défini par cela, et avec le bon soutien et le bon traitement, il est possible de mener une vie épanouissante.

Il est crucial de demander de l’aide qui aborde les deux aspects, car l’un peut souvent exacerber l’autre. La récupération n’est jamais linéaire et il est important de trouver le bon système de soutien. Si vous ou quelqu’un que vous connaissez éprouvez des difficultés, n’hésitez pas à nous contacter. Il existe des personnes et des ressources disponibles pour vous aider dans votre cheminement avec les troubles concomitants.

Janvi Kapur est conseillère et titulaire d’une maîtrise en psychologie appliquée avec une spécialisation en psychologie clinique.

Que pensez-vous de cette histoire? Dites-nous dans la section commentaires ci-dessous.