watchOS 9 et Santé, un très bon couple

Lors de la WWDC 2022, il ne pouvait pas y avoir d’écart entre iOS 16, l’Apple M2 attendu, et ipadOS 16 pour watchOS 9, la prochaine génération du système d’exploitation qui alimente les smartwatches d’Apple. Et bien que, après avoir vu ce qu’il a vu, il semble que les nouveaux capteurs biométriques (ou, du moins, les fonctions déclarées ne les utiliseront pas) dans la future génération d’Apple Watch, qui verra certainement la lumière, n’en valent pas la peine. Il y aura de nouveaux ajouts très excitants l’automne prochain, ainsi que la transition de certaines fonctionnalités qui étaient jusqu’à présent exclusives à la montre vers l’application Santé pour iOS.

La première chose que nous avons vue dans watchOS 9, comme prévu, est sa facette la plus évidente, c’est-à-dire de nouvelles sphères avec des saveurs pour tous les goûts.

• Lunaire : Une phrase intéressante représentant la relation entre les calendriers grégorien et lunaire.
• Playtime : Une œuvre interactive signée par Joy.
• Fulton : Un design classique que nous pouvons personnaliser selon nos préférences simplement en tournant la couronne de l’Apple Watch.
• L’astronomie n’est pas un nouveau cadran de montre, mais elle a été fortement repensée pour watchOS 9 et comprend désormais une nouvelle carte du ciel et des informations mises à jour sur les nuages.

De plus, Apple a repensé certaines des sphères existantes pour se concentrer davantage sur les complications (éléments que nous pouvons ajouter à une sphère pour la personnaliser avec les informations dont nous avons besoin). Je pense que c’est un succès pour watchOS 9, car parfois leur petite taille les rend peu lisibles, les privant de l’utilité d’un élément qui représente en soi une amélioration significative par rapport aux orbes standards.

Cependant, ce n’était qu’une introduction à la présentation de watchOS 9 et une petite partie de celle-ci par rapport à ce qui s’est passé ensuite, lorsque nous avons pu apprendre des mains de quelques personnes tout ce que cela va nous apporter. un nouvel OS en termes de sport et de santé, avec la particularité que malgré le fait qu’iOS 16 ait déjà été présenté auparavant, des nouvelles ont également été annoncées à son sujet et sur l’application Santé.

La première chose que nous avons vue était un ensemble de nouvelles mesures qui seront appliquées à la course, et elles indiquent la longueur de la foulée, le temps de contact avec le sol et l’oscillation verticale. Ces nouvelles données de watchOS 9 nous fournissent des informations très précieuses, surtout si nous devons éviter une charge verticale excessive, ajuster le style de foulée ou le niveau d’élan, etc.

De plus, chaque fois que nous nous entraînons, watchOS 9 prendra et nous montrera plus de données à la fois par rapport à nos lectures biométriques et par rapport à l’exercice lui-même : durée, moyennes, distances, etc. Et une nouvelle fonctionnalité, très précieuse dans de nombreux cas , c’est la zone d’entraînement du cœur. Que nous ayons l’intention d’utiliser tout notre potentiel en toute sécurité, ou si pour des raisons sanitaires nous devons éviter trop de coercition, avec des informations sur les zones, nous pourrons affiner au plus juste.

Un autre élément inclus dans les fonctionnalités de fitness de watchOS 9 concerne les temps d’échauffement et de repos, et avec cela, nous pouvons déjà les configurer pour que Apple Watch donne le ton à notre entraînement. Et au final, nous obtiendrons des métriques plus complètes qui nous permettront d’analyser en détail notre travail et nos progrès. Et enfin, pour ceux qui pratiquent des sports qui combinent plusieurs disciplines, comme le triathlon, il pourra distinguer chacune d’entre elles afin de prendre des mesures pour chacune d’entre elles.

Le deuxième pilier de watchOS 9 se trouve dans la section Santé, sur laquelle Apple s’est concentré depuis plusieurs générations de Watch et watchOS, et dans la section où l’on retrouve plusieurs nouveautés. Le premier concerne la fonction de mesure du sommeil, qui va désormais pouvoir déterminer dans quelle phase de sommeil on se trouve, ce qui est d’une grande importance lorsqu’on essaie de déterminer la qualité du sommeil.

Les paramètres cardiovasculaires sont également en hausse avec watchOS 9, en particulier en ce qui concerne la détection de la fibrillation auriculaire. L’application watchOS ECG est déjà capable de le détecter, et si cela est confirmé, Apple Watch surveillera en permanence les signes qui l’identifient, permettant une enquête détaillée et un rapport sur son incidence. être utile pour identifier les circonstances qui peuvent affecter négativement cette condition.

D’autre part, comme prévu, de nouveaux entraînements et améliorations pour Apple Fitness+ arriveront également sur watchOS 9. Le service d’entraînement d’Apple. Cependant, la principale innovation associée à ce service est qu’il fera le saut vers iOS 16. Et alors que les capteurs de l’iPhone ne peuvent pas fournir les mêmes informations biométriques que les capteurs de l’Apple Watch, Cupertino estime que les informations fournies sur un smartphone sont suffisantes pour pouvoir pour former et mesurer nos performances avec des fonctionnalités de service.

Et pour moi personnellement, la dernière fonctionnalité annoncée, que nous trouverons également dans watchOS 9 et iOS 16, me semble être un grand succès. Et le fait est que l’application Santé de watchOS 9 et iOS 16 ajoute une nouvelle fonctionnalité avec laquelle nous pouvons suivre les médicaments, les suppléments et les vitamines que nous devons prendre à intervalles réguliers. Avec elle, nous aurons des rappels et, afin de prévenir les problèmes, l’application nous informera également sur les interactions et les éventuelles incompatibilités des médicaments que nous utilisons.

Informations complémentaires : Apple.