Vous avez du mal à vous endormir ou à vous endormir à cause de tous les petits bruits de la nuit ? Ou peut-être que votre enfant a du mal à dormir. Envisagez d’utiliser un bruit blanc. Pour trouver le bruit blanc qui vous convient, consultez 7 chaînes de bruit blanc YouTube que nous pensons être les meilleures. Associez-les à d’autres appareils d’amélioration du sommeil et vous vous sentirez nouveau en un rien de temps.
Qu’est-ce que le bruit blanc ?
Il y a un bruit blanc et il y a un bruit blanc. Ce que la personne moyenne appelle le bruit blanc est tout son flou qui a un sifflement mais un son agréable et masque d’autres sons. Ces « bruits blancs » peuvent en fait être blancs, bruns, roses ou un mélange des deux.
Le vrai bruit blanc est un signal audio aléatoire qui a la même intensité à toutes les fréquences différentes, mesurée en kilohertz (kHz). Le bruit blanc aide à masquer les autres sons et peut aider au sommeil et à la concentration.
Le bruit brun est un son à des fréquences plus basses. Pensez-y comme un bruit blanc de basse. Le bruit brun peut aider à la concentration, à un meilleur sommeil et à la relaxation. Faites attention au décibel clé (dB). Plus la couleur est foncée, plus les décibels ou le volume sonore sont faibles.
Le bruit rose est un son dont l’intensité est à des fréquences plus élevées. Il s’agit donc d’un bruit blanc plus ou moins élevé. Le bruit rose peut améliorer la qualité et la durée du sommeil.
Ce que nous regardons sur YouTube, c’est du bruit blanc au sens général. Ainsi, tout son aléatoire et répétitif qui peut vous aider à dormir, à étudier ou à vous concentrer est considéré comme un bruit blanc.
1. Bruit blanc relaxant – sommeil pour les bébés
Nombre de vidéos : 49
Plage de temps de jeu : 10 à 12 heures
Avec 131 millions de vues ou de lectures, Colicky Baby Sleeps To This Magic Sound de Relaxing White Noise est un excellent point de départ. Cette liste de lecture contient près de 50 vidéos réservées à vos tout-petits, mais elles fonctionneront pour tout le monde. Pendant qu’ils dorment, regardez le reste des vidéos Relaxing White Noise 1300+. Il y a même une paire pour votre chien.
L’analyse montre que le son est plus rose que blanc et qu’il y a des bandes de fréquences claires en bas. Est-ce la clé pour réduire le stress chez les enfants ?
2. Jason Lewis – Mind Amend – Liste de lecture de bruit coloré
Nombre de vidéos : 17
Plage de temps de jeu : 3 à 12 heures
Créer de la musique ou des sons pour augmenter la concentration, faciliter la méditation et faciliter le sommeil, c’est ce que fait Jason Lewis. En plus de ses pistes tonales isochrones, il a une solide liste de lecture de bruit de couleur avec du bruit blanc, marron et rose. La piste de 8 heures Smoothed Brown Noise compte plus de 7 millions de flux.
Il est beaucoup plus proche du motif de bruit brun classique et plus profond. Il se trouve en arrière-plan de votre audition, lissant les choses. Jason Lewis affirme que cela peut même aider à calmer les acouphènes.
3. Calm – Liste de lecture des sons apaisants
Nombre de vidéos : 6
Plage de temps de jeu : 3 à 8 heures
Vous connaissez probablement ou utilisez même l’application Calm. Ceci est leur chaîne YouTube. La plupart des vidéos contiennent de la musique ou une narration, mais la liste de lecture Soothing Sounds est un bruit blanc généré par la nature. Profitez des sons de la pluie pour vous détendre, vous concentrer ou dormir profondément . Le bruit de la pluie qui tombe est aléatoire et crée une nuit calme ou un fond naturel pour la méditation.
Dans l’analyse, l’averse semble se situer quelque part entre le bruit rose et le bruit brun. Si vous aimez un ton légèrement plus élevé superposé à un ton plus profond, cela fonctionnera pour vous.
4. SleepySounds – liste de lecture de bruit blanc
Nombre de vidéos : 3
Plage de temps de jeu : 9 heures
Un canal de bruit blanc moins connu, SleepySounds a un mélange agréable de bruit et de sons ambiants. Bien qu’il ne soit pas sur la liste de lecture White Noise, essayez le morceau Forced Air Heater . Si vous trouvez le bruit des grands systèmes de ventilation relaxant, cela vous préparera pour la nuit. Cela peut aussi vous rappeler la bibliothèque et vous encourager à mieux étudier.
Il tombe directement dans la gamme des bruits bruns, mais regardez les fréquences les plus basses. Il tombe et il n’y a pas grand-chose. C’est peut-être le secret de ce son.
5. Franck Battiston
Nombre de vidéos : 6
Plage de temps de jeu : 3 à 8 heures
Lorsque vous visiterez la chaîne de Frank Battiston, vous penserez que vous êtes au mauvais endroit. En gros, ce sont des passages vidéo de bateaux de croisière. Mais Frank a 4 vidéos de bruit blanc cachées là-dedans. Bruit blanc – Écran noir – Pas de publicité – 10 heures – La vidéo parfaite pour le sommeil de bébé compte près de 4 millions de vues en 2 ans. Visiblement les gens adorent ça.
Notez que cette piste manque également des fréquences les plus basses, mais rappelle le bruit de Brown. Fait intéressant, il commence à décliner autour de la barre des 15 kHz.
6. Le repos et la détente de Randall – Sons de ventilateur 4K pour la liste de lecture endormie
Nombre de vidéos : 42
Plage de temps de jeu : 8,5 à 10 heures
Randall fait le travail de Sandman. Il fabrique à la main chacun de ces sons créés par des fans avec de vrais fans. Ventilateurs de boîte, ventilateurs de ventilation, même ventilateurs de déshumidificateur. Si vous aimez les fans, Randall est votre homme. Qui d’autre créera Fan Noise de 12 Fans pendant 12 heures ?
Vous ne vous êtes probablement jamais demandé à quoi ressemblaient 12 ventilateurs en boîte ensemble, et encore moins à quoi ils sonnaient, mais le voici. Et maintenant, vous pouvez voir à quoi ressemble le son des ventilateurs à 12 boîtes. Notez les décibels élevés près de la plage de 0 kHz.
Cela ressemble à beaucoup
Si vous voyagez ou avez besoin de sons pour jouer sans l’écran allumé, vous pouvez extraire l’audio de YouTube ou télécharger des listes de lecture entières. Nous vous avons apporté plus de 100 vidéos de bruit blanc et plus de 1000 heures de lecture. Vous êtes prêt pour toute situation nécessitant un bruit blanc.
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