Avantages de l’astragale et quels sont ses effets secondaires

Les bienfaits de l’astragale sont connus depuis l’Antiquité et sont utilisés à des fins médicinales.

Communément connu sous le nom de huang qi ou vesce laiteuse, l’astragale se trouve dans plus de 3 000 espèces différentes d’herbes et de petits arbustes. Mais le plus souvent, seuls deux sont utilisés comme compléments : Astragalus membranaceus et Astragalus mongholicus.

La racine de la plante est spécifiquement utilisée comme extrait pour créer des suppléments et des poudres de capsules et est même consommée sous forme de thé. Ces racines contiennent des composés connus pour renforcer le système immunitaire et réduire également l’inflammation.

Les antioxydants présents dans l’astragale aident à éliminer les radicaux libres de notre corps, responsables des dommages cellulaires. Bien qu’il n’existe aucune raison connue pour arrêter complètement les radicaux libres, ces antioxydants contrôlent considérablement leur effet, ce qui contribue à résoudre les problèmes associés au vieillissement.

Avantages de l’astragale pour la santé : raisons pour lesquelles l’astragale devrait être dans votre tasse de thé

L’astragale est connu pour renforcer notre système immunitaire et est utilisé pour traiter divers problèmes de santé. C’est un très bon complément alimentaire naturel s’il est pris avec précaution et avec l’avis d’un médecin.

Combat certaines maladies cardiaques

L’astragale profite à nos vaisseaux sanguins en les élargissant, ce qui entraîne une augmentation du flux sanguin depuis le cœur. Des études cliniques ont montré qu’il améliore également certaines pathologies cardiaques chez certains patients à haut risque d’insuffisance cardiaque.

En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, il peut réduire les symptômes de la myocardite, même si des résultats concrets n’ont pas encore été obtenus.

Améliore le système immunitaire

Les bienfaits de l’astragale sont nombreux et il est consommé dans le monde entier, d’autant plus qu’il contient certains composés qui renforcent le système immunitaire. En effet, l’astragale augmente la production de globules blancs par l’organisme, qui sont responsables de la prévention des bactéries et des virus responsables de maladies.

Contrôle les niveaux de sucre dans le sang

Les bienfaits de l’astragale sont connus depuis des siècles et sont utilisés en médecine chinoise car les racines de la plante aident à abaisser le taux de sucre dans le sang, en particulier chez les personnes atteintes de diabète de type 2.

Des études montrent que la prise d’environ 40 à 60 grammes d’astragale après les repas ou le jeûne améliore la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2, si elle est prise régulièrement pendant quatre mois maximum.

Prévient les maladies rénales

L’astragale améliore la circulation sanguine dans le corps, améliorant ainsi le fonctionnement des reins, ce qui aide à éliminer les protéines supplémentaires de l’urine et à prévenir des maladies telles que la protéinurie. Il peut également prévenir certaines infections rénales, guérir les dommages et améliorer leur fonctionnement.

Peut minimiser les effets secondaires post-chimio

Des études montrent que l’astragale profite aux patients atteints de cancer en réduisant certains effets secondaires négatifs de la chimiothérapie, notamment des nausées et des vomissements, en particulier chez les patients sous traitement contre le cancer du côlon .

Astragale : effets secondaires et précautions

Les bienfaits de l’astragale sont mieux visibles lorsqu’ils sont pris en combinaison avec d’autres suppléments à base de plantes. Bien que ce soit sans danger pour la plupart des individus, certains effets secondaires mineurs ont été observés chez certains individus, tels que des éruptions cutanées, des démangeaisons, un écoulement nasal, des nausées, etc. Il est très bénéfique lorsqu’il est consommé en quantité appropriée, mais une dose élevée doit être évitée car elle peut affaiblir le système immunitaire.

Les femmes enceintes ou allaitantes ne doivent pas prendre cette racine et elle est également déconseillée aux patients prenant des médicaments. Il en va de même pour les patients atteints de maladies du système immunitaire, telles que la sclérose en plaques, le lupus et la polyarthrite rhumatoïde, ou d’autres maladies auto-immunes .

Il est fortement recommandé aux personnes prenant des médicaments immunosuppresseurs de ne pas prendre ce médicament, car il peut augmenter l’activité du système immunitaire, diminuant ainsi les effets des médicaments.

Les composés présents dans l’astragale ont des effets significatifs sur la glycémie et, s’ils sont pris avec précaution, aident à minimiser le cholestérol . Cependant, il est généralement recommandé aux utilisateurs de consulter un médecin pour connaître la dose appropriée afin d’éviter tout effet secondaire et de bénéficier de tous ses bienfaits pour la santé.