Aperçu de la perte de poids de 30 livres de Ricki Lake sans Ozempic

Ricki Lake a présenté une transformation remarquable en matière de perte de poids de 30 livres au cours des quatre derniers mois. Cela a stupéfié les fans et les participants alors qu’elle exhibait sa silhouette plus mince sur le tapis rouge lors de la 74e édition des ACE Eddie Awards à Los Angeles.

Lake, 55 ans, surtout connue pour ses rôles dans Hairspray et Cry-Baby, a attribué sa perte de poids à son engagement personnel et à des changements de style de vie. Elle a explicitement déclaré qu’elle n’utilisait pas d’aides pharmaceutiques comme Ozempic pour atteindre ses objectifs.

La perte de poids de 30 livres de Ricki Lake

Lake a révélé son parcours de perte de poids sur sa page Instagram en février, partageant des photos avant et après aux côtés de son mari, Ross Burningham, qui a également perdu plus de 30 livres.

«Le 26 octobre 2023, je me suis engagé à être en meilleure santé», a écrit Ricki Lake, soulignant la réussite du couple sans assistance pharmaceutique.

Malgré les inquiétudes concernant la perte de poids pendant la périménopause, Lake a exprimé une immense fierté quant à son accomplissement, en déclarant :

«Je me sens incroyablement bien. Je me sens fort.

Lors de la cérémonie des ACE Eddie Awards qui s’est tenue au Royce Hall de l’UCLA, Lake a enfilé un haut noir transparent associé à une minijupe en cuir et des bottes hauteur genou, mettant en valeur sa silhouette tonique.

Son apparence a été encore soulignée par un maquillage glamour et des accessoires chics, notamment de délicates boucles d’oreilles et un bracelet scintillant. L’événement a également servi de réunion avec sa co-star de « Cry-Baby », Mink Stole, et le réalisateur John Waters, qui a reçu le prix ACE Golden Eddie pour ses réalisations remarquables au cinéma.

La stratégie de perte de poids de Lake comprenait la randonnée, un exercice salué par le Dr Edward Phillips de la Harvard Medical School pour ses bienfaits en matière de combustion des graisses et cardiovasculaires , ainsi que les avantages pour la santé mentale d’être à l’extérieur.

S’adressant aux sceptiques sur les réseaux sociaux, Ricki Lake a fermement nié avoir utilisé Ozempic, affirmant son dévouement à la transformation de sa santé. Le Dr Cecilia Low Wang, experte d’UCHealth, a souligné l’importance de changements durables dans le mode de vie pour le maintien du poids à long terme.

Comprenant les défis liés à la perte de poids pendant la périménopause, Lake a adopté une approche holistique axée sur les aliments entiers non transformés. Elle a reçu le soutien d’experts comme Trisha Pasricha, MD, qui souligne que les régimes hypocaloriques ne sont souvent pas des solutions efficaces à long terme pour les femmes en périménopause.

Parallèlement aux changements alimentaires, Ricki Lake a trouvé du réconfort en se promenant avec son chien de sauvetage, Dolly, en profitant des effets apaisants de l’océan, un facteur soutenu par le psychologue clinicien Richard Shuster, PsyD, qui note l’état méditatif induit par le fait de regarder l’océan.

Ricki Lake prévoit de partager plus de détails sur son parcours de perte de poids à l’avenir, mais pour l’instant, elle célèbre la méthode de perte de poids la plus saine qu’elle ait jamais entreprise aux côtés de son mari.