La pratique de la pleine conscience de la star de l’UFC, Miesha Tate, épate les fans – « Toi, petite déesse zen »

L’ancienne championne des poids coq féminins de l’UFC, Miesha Tate, est sortie de sa retraite en 2016, captivant les fans avec son retour en 2021. Offrant un aperçu de son état d’esprit renouvelé, Tate a récemment ravi ses followers en partageant une vidéo sur son compte Instagram. Alors que le point central de la vidéo était sa consommation d’aliments nutritifs, c’est son message sous-jacent qui a vraiment résonné.

Encourageant la pleine conscience et savourant chaque instant, le conseil captivant de Miesha Tate était clair : « Asseyez-vous pour manger, mâchez lentement et notez pleinement toutes les saveurs.

Regardez la publication sur les réseaux sociaux ci-dessous :

Cette pratique simple mais puissante a touché une corde sensible chez ses fans dévoués, suscitant admiration et admiration pour son approche holistique non seulement de son bien-être physique, mais aussi de son équilibre mental et émotionnel.

Découvrez ci-dessous certaines des réactions sur les réseaux sociaux :

L’utilisateur d’Instagram @healypaulhealy a fait remarquer :

« Tout le monde peut, s’il vous plaît, apprécier et reconnaître à quel point elle est incroyable et spéciale. »

Un autre utilisateur @sharkmanb a déclaré :

« Une de mes vidéos préférées. Totalement d’accord car j’ai dû changer mes habitudes récemment.

@jay02127 est stupéfait par la pratique alimentaire de Miesha Tate :

« Waouh 😯 ! Faites-vous vraiment cela à chaque repas ? Je ne peux pas faire ça en mangeant une orange en oubliant un repas.

@ashishdayal7222 a réagi :

« Champ a un plateau très coloré devant elle. »😍😍😍😍

L’utilisateur des médias sociaux @sstrader 21 est allé encore plus loin pour apprécier le « Cupcake »:

« Toi petite déesse zen. »‼️❤️👊👊👊💯

Un autre utilisateur @ceoufcgym a fait remarquer :

« Plus facile avec un cheeseburger. Bravo pour la discipline. »

Le retour des poids coq UFC de Miesha Tate et sa quête pour reprendre le titre UFC

Miesha Tate a orchestré un retour sensationnel sur la scène MMA en 2021. Faisant preuve de ténacité et de talent, ‘Cupcake’ a remporté une impressionnante victoire de TKO au troisième tour contre Marion Reneau lors d’un affrontement passionnant de poids coq en juillet 2021. Cependant, son voyage pour récupérer le sommet avéré être un tour de montagnes russes.

Sans se laisser décourager par un revers ultérieur, Tate a affronté sans crainte la puissance des poids coq Ketlen Vieira en novembre 2021, s’engageant dans une bataille fascinante qui s’est finalement terminée par une décision unanime contre elle. Ne voulant pas être défini par la défaite, le vétéran de l’UFC a fait un geste audacieux, s’aventurant dans un territoire inexploré en passant à la division des poids mouches.

Lors de ses débuts mémorables en poids mouche, la déterminée Tate est entrée dans l’octogone pour affronter la redoutable Lauren Murphy en juillet 2022. Bien que le résultat n’ait pas basculé en sa faveur, car elle n’a pas réussi l’assaut incessant de Murphy.

Miesha Tate a récemment laissé entendre qu’elle pourrait se lancer dans un voyage remarquable pour récupérer le championnat des poids coq. L’ancienne championne a fait allusion à la possibilité de revenir dans sa catégorie de poids précédente.

Finally starting to fill back in after the drop to 125. What do you guys think I should do next, stay at 125 or go back up to 135? pic.twitter.com/aY6lev9M7A

— Miesha Tate (@MieshaTate) July 31, 2022

Le retour très attendu des poids coq de «Cupcake» était prévu pour un événement passionnant Fight Night le 3 juin 2023, où elle devait affronter Mayra Bueno Silva. Cependant, à la grande déception des fans et des passionnés, le retour de Tate a brusquement déraillé en raison d’une malheureuse blessure à la main .