Qu’est-ce que l’hyperthermie ? Comprendre les causes, les symptômes et les méthodes de récupération

L’hyperthermie, également connue sous le nom de maladie liée à la chaleur, est une condition dans laquelle la température corporelle augmente trop.

Si votre température corporelle est supérieure à 104°F (40°C), vous êtes considéré comme souffrant d’hyperthermie sévère. En revanche, une température corporelle de 95 °F (35 °C) ou moins est considérée comme hypothermique. La température moyenne du corps est de 37°C ou 98,6°F.

Le terme « hyperthermie » est large. Il décrit un certain nombre de conditions qui peuvent survenir lorsque la température extérieure est trop élevée pour que le système de régulation thermique de votre corps puisse le tolérer.

Causes et symptômes de l’hyperthermie

Les maladies liées à la chaleur surviennent généralement lorsque vous vous surmenez par temps chaud ou que vous êtes dehors par une journée très chaude et humide. S’ils passent beaucoup de temps à l’intérieur, dans une pièce très chaude, certaines personnes tombent malades à cause de la chaleur.

Voici les causes courantes :

Exposition à la chaleur : une exposition prolongée à des températures élevées, en particulier par temps lourd et chaud, peut augmenter la température corporelle. Comprendre les éléments environnementaux qui pourraient exacerber les problèmes liés à la chaleur est crucial.

Effort : Effectuer des tâches physiquement exigeantes, surtout par temps chaud, peut augmenter considérablement la température corporelle. Les amateurs de plein air et les athlètes doivent être conscients de leur niveau d’effort et prendre les mesures de sécurité appropriées.

Les symptômes courants comprennent :

Température corporelle élevée : Le signe principal est une température plus élevée que d’habitude, généralement supérieure à 37°C ou 98,6°F.

Transpiration excessive : En réaction normale aux températures élevées, le corps tente de se rafraîchir en transpirant davantage.

Augmentation du rythme cardiaque et autres symptômes physiques : à mesure que le corps s’adapte au stress thermique, l’hyperthermie peut provoquer des rougeurs cutanées, des nausées, des vomissements et des étourdissements.

Différentes étapes de l’hyperthermie

Voici les types les plus courants de maladies liées à la chaleur :

Crampes de chaleur : Si vous faites de l’exercice à l’extérieur à des températures élevées, vous pourriez avoir des crampes ou des spasmes musculaires.

Épuisement dû à la chaleur : cela se produit lorsqu’une personne ne boit pas suffisamment d’eau et est exposée à des températures extrêmes pendant une période prolongée. S’il n’est pas traité, l’épuisement dû à la chaleur peut se transformer en coup de chaleur .

Éruption cutanée due à la chaleur : si vous transpirez excessivement, vous pourriez avoir une éruption cutanée sur la peau.

Coup de chaleur : L’un des pires troubles liés à la chaleur est le coup de chaleur, qui survient lorsque la température corporelle atteint 106 degrés ou plus. Votre cerveau et d’autres organes importants peuvent être endommagés par des températures corporelles extrêmement élevées.

L’hyperthermie est-elle la même chose que la fièvre ?

La fièvre et l’hyperthermie ne sont pas la même chose. Votre température corporelle augmente au-dessus d’un certain « point de consigne » qui est régulé par votre hypothalamus, une région du cerveau qui régule de nombreux processus corporels lorsque vous souffrez d’une maladie liée à la chaleur. Cependant, la température de consigne de votre corps est en fait augmentée par votre hypothalamus lorsque vous avez de la fièvre. Votre corps augmente intentionnellement sa température dans le but de repousser une infection ou une maladie.